天数    武   法    心    体    总   计划
第 1天   0     0      8     0      8    4本急就章（或换2本千字）+8心 知识教导武，法 关注温饱
第 2天   2     2     14    4     14    2本急就章（或1本千字）+4心 2个金柳露+2体 知识教导武，法
第 3天   6     4     18    8     20    2本急就章+2心 2个金柳露+2体 竹马+2武 知识教导法
第 4天  10    6     20   12    24    竹马+2武 2个金柳露+2体 知识教导心，法
第 5天  14    8     22   16    28    2个金柳露+2体 竹马+2武 知识教导心，法
第 6天  16   10    24   20    30    2个金柳露+2体 知识教导心，武，法
第 7天  18   12    26   24    32    糖葫芦+2体 知识教导心，武，法 关照温饱
第 8天  20   14    28   28    34    2个糖葫芦+2体（或1个超66） 知识教导心，武，法
第 9天  22   16    30   32    36    2个糖葫芦+2体（或1个超66） 知识教导心，武，法
第10天  26   18    36   36    44    2本诗经+4心 2个糖葫芦(可用1个超66/玉灵果代替)+2体 投掷沙包+2武 知识教导法
第11天  31   20    39   41    49   诗经+1心 2个糖葫芦(可用1个超66/玉灵果代替)+2体 投掷沙包+2武 知识教导法 拜师 2个师门
第12天  34   22    44   44    52    诗经+论语=3心 知识教导武，法 关注温饱 2个师门
第13天  39   24    48   47    56    论语+2心 弹弓+2武 知识教导法 关注温饱 2个师门
第14天  42   26    52   50    58     2本诗经+2心 知识教导武，法 关注温饱 2个师门
第15天  47   28    55   53    61    诗经+1心 弹弓+2武 知识教导 法 关注温饱 2个师门
第16天  50   30    57   56    61    知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第17天  54   32    59   59    62    红木短剑+1武 知识教导心，法 关注温饱 2个师门
第18天  58   34    62   62    64    红木短剑+1武 道德经+1心 知识教导 法 关注温饱 2个师门
第19天  62   36    65   65    66    红木短剑+1武 道德经+1心 知识教导 法 关注温饱 2个师门
第20天  66   38    68   68    68    红木短剑+1武 道德经+1心 知识教导 法 关注温饱 2个师门
第21天  70   40    71   71    70    红木短剑+1武 道德经+1心 知识教导 法 关注温饱 2个师门
第22天  73   42    74   74    71    道德经+1心 知识教导武，法 关注温饱 2个师门
第23天  76   44    77   77    72    道德经+1心 知识教导武，法 关注温饱 2个师门
第24天  79   46    80   80    73    道德经+1心 知识教导武，法 关注温饱 2个师门
第25天  82   28    62   83    73    蚩尤武诀 知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第26天  85   30    64   86    73    知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第27天  88   32    66   89    73    知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第28天  91   34    68   92    73    知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第29天  94   36    70   95    73    知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第30天  97   38    72   98    73    知识教导心，武，法 关注温饱 2个师门
第31天 100  40    74  100  73    关注温饱 师门1 （加武）